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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina E

Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Omelete carne bovina c/ sal (ovo de galinha carne bovina - acém moído salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,33 mg por 100 g

Omelete carne bovina s/ sal (ovo de galinha carne bovina - acém moído salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,33 mg por 100 g

Salada c/ arroz integral c/ azeite de oliva s/ sal (arroz integral aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

1,33 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo minas c/ margarina

TBCA

1,33 mg por 100 g

Bolo industrializado (média de diferentes sabores)

TBCA

1,34 mg por 100 g

Cavala grelhada

portfir

1,34 mg por 100 g

Couve cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,34 mg por 100 g

Couve cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

1,34 mg por 100 g

Maionese molho c/ ovos industrializado

TBCA

1,34 mg por 100 g

Manteiga levemente salgada light

TBCA

1,34 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte

TBCA

1,34 mg por 100 g

Arroz de tomate caldoso

portfir

1,35 mg por 100 g

Camarão com molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (camarão tomate salsa suco de limão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,35 mg por 100 g

Carne frango empanado tipo nuggets congelado frito (c/ óleo de soja)

TBCA

1,35 mg por 100 g

Crustáceo camarão s/ casca cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,35 mg por 100 g