Alimento
Sanduíche pão francês c/ queijo minas alface e tomate
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,76 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,36 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,21 g |
| Ácidos graxos trans | 0,29 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,27 mg |
| Lipídios | 5,75 g |
| Umidade (g) | 50,9 g |
| Vitamina a (re) | 37,7 mcg |
| Valor energético | 215 kcal |
| Carboidratos | 32,4 g |
| Carboidrato disponível | 30,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 9,15 g |
| Colesterol | 15,5 mg |
| Fibras alimentares | 1,72 g |
| Sódio | 349 mg |
| Vitamina A | 176 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 3,87 mg |
| Vitamina B1 | 0,23 mg |
| Vitamina B2 | 0,43 mg |
| Vitamina B3 | 1,28 mg |
| Vitamina B6 | 0,32 mg |
| Vitamina B9 | 80,7 μg |
| Vitamina B12 | 0,35 μg |
| Cálcio | 163 mg |
| Cobre | 80 μg |
| Ferro | 2,48 mg |
| Fósforo | 86,3 mg |
| Magnésio | 18,7 mg |
| Manganês | 0,27 mg |
| Potássio | 152 mg |
| Selênio | 6,18 μg |
| Zinco | 0,83 mg |
| Cinzas | 1,74 g |