Alimentos com menos Vitamina E

Sopa carne c/ macarrão e legumes desidratada preparada c/ água

TBCA

0,22 mg por 100 g

Sopa mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,22 mg por 100 g

Sopa mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,22 mg por 100 g

Suco de toranja branco(a) enlatado(a) ou engarrafado(a) sem açúcar

USDA

0,22 mg por 100 g

Suco natural abacaxi banana e cenoura s/ açúcar

TBCA

0,22 mg por 100 g

Suco natural manga c/ açúcar

TBCA

0,22 mg por 100 g

Vitela costeleta grelhada

portfir

0,22 mg por 100 g

Açorda de marisco

portfir

0,23 mg por 100 g

Alcaçuz preto

AUSNUT

0,23 mg por 100 g

Arenques defumados apenas a carne cozidos no saco com manteiga

McCance and Widdowsons

0,23 mg por 100 g

Arroz branco comprado como "instantâneo" aquecido no micro-ondas.

AUSNUT

0,23 mg por 100 g

Arroz de tamboril caldoso

portfir

0,23 mg por 100 g

Arroz integral basmati cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,23 mg por 100 g

Asas de frango marinadas com pele e carne grelhadas

McCance and Widdowsons

0,23 mg por 100 g

Aveia em flocos crua

AUSNUT

0,23 mg por 100 g