Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina D
Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne porco pernil frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Docinho brasileiro Beijinho lata (leite condensando e coco ralado)
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
0,33 μg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO LIGHT FRITO
IBGE 0 2011
0,33 μg
por 100 g
Sopa/creme tomate c/ sal (tomate manjericão c/ caldo de legumes c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Sopa/creme tomate s/ sal (tomate manjericão c/ caldo de legumes c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Amendoim ovinhos assado caseiro (amenoim polvilho doce banha suína fermento químico c/ sal)
TBCA
0,34 μg
por 100 g
Arrumadinho de frango gratinado c/ sal [peito de frango refogado creme de milho tomate queijo parmesão salsa salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
0,34 μg
por 100 g
BAURU
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
Bolo cenoura c/ cobertura de chocolate caseiro (bolo - cenoura farinha de trigo açúcar ovo e fermento em pó c/ óleo cobertura para bolo - cacau em pó leite manteiga e açúcar)
TBCA
0,34 μg
por 100 g