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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Couve-flor crua

McCance and Widdowsons

56 mg por 100 g

Morangos cru(a)

USDA

56 mg por 100 g

Suco de laranja comercial

AUSNUT

56 mg por 100 g

Suco de limão fresco (espremido)

portfir

56 mg por 100 g

Laranja baía crua

Taco 4 edição

56,87 mg por 100 g

Brócolis fresco cozido e escorrido.

AUSNUT

57 mg por 100 g

Brócolis fresco cozido no micro-ondas

AUSNUT

57 mg por 100 g

Couve-roxa crua

portfir

57 mg por 100 g

Jujuba só a polpa

McCance and Widdowsons

57 mg por 100 g

Laranja (3 variedades)

portfir

57 mg por 100 g

Morangos crus

McCance and Widdowsons

57 mg por 100 g

Suco natural abacaxi maracujá e caju s/ açúcar

TBCA

57,3 mg por 100 g

Rúcula crua

TBCA

57,8 mg por 100 g

Salada rúcula s/ óleo s/ sal

TBCA

57,8 mg por 100 g

Cebolinha fresca

McCance and Widdowsons

58 mg por 100 g