Alimento
Jujuba só a polpa
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 87 kcal |
| Carboidratos | 19,7 g |
| Açúcares totais | 19,7 g |
| Lactose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Proteínas | 1,5 g |
| Gorduras totais | 0,3 g |
| Gorduras saturadas | 0,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,1 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 24 μg |
| Sódio | 4 mg |
| Vitamina A | 4 μg |
| Carotenos | 24 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 57 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 0,8 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 30 mg |
| Cobre | 0,07 μg |
| Ferro | 0,6 mg |
| Fósforo | 22 mg |
| Magnésio | 10 mg |
| Manganês | 0,1 mg |
| Potássio | 240 mg |
| Zinco | 0,1 mg |
| Água | 76,7 ml |
| Nitrogênio | 0,23 g |
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