Alimentos com menos Vitamina C

Tomilho seco e moído

AUSNUT

50 mg por 100 g

Carne bovina baço cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

50,3 mg por 100 g

Papa de goiaba e banana s/ açúcar

TBCA

50,6 mg por 100 g

Castanha miolo

portfir

51 mg por 100 g

Ervilha-de-cheiro fresca frita sem adição de gordura.

AUSNUT

51 mg por 100 g

Suco de maçã com vitamina C adicionada a partir de concentrado estável à temperatura ambiente

USDA

51,16 mg por 100 g

Salsa crua

Taco 4 edição

51,69 mg por 100 g

Suco natural laranja mamão pera e maçã c/ açúcar

TBCA

51,7 mg por 100 g

Folhas de taro cruas

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Kiwi apenas a polpa cru pesado com a casca

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Laranja Valência descascada crua

AUSNUT

52 mg por 100 g

Laranjas só a polpa

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Laranja Pera in natura

TBCA

52,2 mg por 100 g

Suco natural laranja var. Pera cenoura e beterraba s/ açúcar (sem diluição em água)

TBCA

52,5 mg por 100 g

Suco natural laranja var. Pera s/ açúcar (sem diluição em água)

TBCA

52,5 mg por 100 g