Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Mandioca polpa amarela descascada fresca cozida e escorrida.
AUSNUT
29 mg
por 100 g
Omelete espanhola caseira
McCance and Widdowsons
29 mg
por 100 g
Repolho roxo cru
TBCA
29 mg
por 100 g
Salada repolho roxo cru s/ óleo s/ sal
TBCA
29 mg
por 100 g
Spam enlatado
AUSNUT
29 mg
por 100 g
Banana passa
TBCA
29,1 mg
por 100 g
LIMAO COMUM GALEGO ETC
IBGE 0 2011
29,1 mg
por 100 g
Salada de frutas (melão mamão e pêssego em calda)
TBCA
29,1 mg
por 100 g
Batata doce s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
29,2 mg
por 100 g
Salada de legumes cozidos no vapor c/ sal (couve-flor cenoura brócolis batata vagem s/ óleo c/ sal)
TBCA
29,2 mg
por 100 g
Salada folhas c/ azeite de oliva c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
29,2 mg
por 100 g
Salada folhas c/ óleo de soja c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
29,2 mg
por 100 g
Salada de legumes cozidos no vapor (couve-flor cenoura brócolis batata vagem c/ sal)
TBCA
29,3 mg
por 100 g
Salada de legumes cozida no vapor
Taco 4 edição
29,35 mg
por 100 g
CHIPS SALGADINHOS LIGHT
IBGE 0 2011
29,38 mg
por 100 g