Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Queijo Roquefort
McCance and Widdowsons
45 μg
por 100 g
Queijo São Jorge
portfir
45 μg
por 100 g
Quiabo com tomate e cebola estilo caribenho caseiro
McCance and Widdowsons
45 μg
por 100 g
Repolho verde cru
McCance and Widdowsons
45 μg
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela e maionese
TBCA
45 μg
por 100 g
Serralha folha cozida drenada s/ óleo s/ sal Basil
TBCA
45 μg
por 100 g
Sopa de agrião com leite
portfir
45 μg
por 100 g
Tomilho in natura (dado importado)
TBCA
45 μg
por 100 g
Torta espinafre caseira
McCance and Widdowsons
45 μg
por 100 g
Brócolis flor refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
45,1 μg
por 100 g
Brócolis flor refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
45,1 μg
por 100 g
Cereais farinha morango/pera/banana vitamina
TBCA
45,1 μg
por 100 g
Colorífico urucum corante colorau em pó (dado importado)
TBCA
45,1 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado e queijo minas
TBCA
45,1 μg
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo prato e maionese
TBCA
45,1 μg
por 100 g