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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Caranguejos-tanner carne cozida em receita

FAO/INFOODS

43 μg por 100 g

Curry dahl de grão-de-bico e espinafre com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

43 μg por 100 g

Curry dahl de grão-de-bico e espinafre com óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

43 μg por 100 g

Farinha de trigo integral

portfir

43 μg por 100 g

Farinha mandioca (aipim macaxeira) torrada industrializada

TBCA

43 μg por 100 g

Feijão branco deixado de molho cozido

portfir

43 μg por 100 g

Feijão-manteiga deixado de molho cozido

portfir

43 μg por 100 g

Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania selvagem carne cozido em receita

FAO/INFOODS

43 μg por 100 g

Leite semidesnatado pó

portfir

43 μg por 100 g

MILHO VERDE EM CONSERVA

IBGE 0 2011

43 μg por 100 g

Porco rim cru

portfir

43 μg por 100 g

Queijo Gouda

portfir

43 μg por 100 g

Queijo Gouda

McCance and Widdowsons

43 μg por 100 g

Queijo Lancashire

McCance and Widdowsons

43 μg por 100 g

Queijo Wensleydale

McCance and Widdowsons

43 μg por 100 g