Alimento
Queijo Lancashire
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 382 kcal |
| Carboidratos | 0,1 g |
| Açúcares totais | 0,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0,1 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 24,1 g |
| Gorduras totais | 31,7 g |
| Gorduras saturadas | 21,04 g |
| Gorduras trans | 1,6 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 9,18 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,4 g |
| Ômega 6 | 0,85 g |
| Ômega 3 | 260 mg |
| Colesterol | 93 mg |
| Betacaroteno | 181 μg |
| Luteína | 5 µg |
| Sódio | 575 mg |
| Vitamina A | 386 μg |
| Carotenos | 181 µg |
| Vitamina D | 0,2 μg |
| Vitamina E | 0,78 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,43 mg |
| Vitamina B3 | 0,1 mg |
| Vitamina B5 | 0,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B7 | 4 μg |
| Vitamina B9 | 43 μg |
| Vitamina B12 | 1,6 μg |
| Cálcio | 572 mg |
| Cloreto | 910 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 0,3 mg |
| Fósforo | 422 mg |
| Iodo | 46 μg |
| Magnésio | 22 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 81 mg |
| Selênio | 11 μg |
| Zinco | 3,6 mg |
| Água | 41,1 ml |
| Nitrogênio | 3,78 g |