Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Papa de arroz polido feijão preto e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
27,3 μg
por 100 g
Papa de arroz polido feijão preto e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
27,3 μg
por 100 g
Papa de arroz polido feijão preto e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
27,3 μg
por 100 g
Papa de arroz polido feijão preto e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
27,3 μg
por 100 g
Soja extrato bebida natural
TBCA
27,3 μg
por 100 g
Farofa couve com toucinho defumado (bacon) s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) couve toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
27,4 μg
por 100 g
Pimenta jalapeño sem sementes cru(a)
USDA
27,43 μg
por 100 g
Abóbora cabotian (japonesa) c/ quiabo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal
TBCA
27,5 μg
por 100 g
ABOBORA COM QUIABO
IBGE 0 2011
27,5 μg
por 100 g
NHOQUE
IBGE 0 2011
27,53 μg
por 100 g
Repolho branco refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
27,6 μg
por 100 g
Repolho branco refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
27,7 μg
por 100 g
Salada alface crespa c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
27,7 μg
por 100 g
Crepe c/ recheio de banana e chocolate ao leite s/ açúcar [massa (farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro óleo de soja s/ açúcar) banana nanica (caturra ou d´água) chocolate ao leite]
TBCA
27,8 μg
por 100 g
ARROZ DE CUXA
IBGE 0 2011
27,9 μg
por 100 g