Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
ANGU DE MILHO
IBGE 0 2011
39,44 μg
por 100 g
FUBA DE MILHO
IBGE 0 2011
39,44 μg
por 100 g
ANGU FRITO
IBGE 0 2011
39,5 μg
por 100 g
Canelone frios s/ molho caseiro (massa com farinha de trigo c/ muçarela presunto)
TBCA
39,5 μg
por 100 g
Panqueca c/ recheio de carne moída s/ molho c/ sal (massa de panqueca preparada carne bovina moída acém refogada c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
39,5 μg
por 100 g
POLENTA
IBGE 0 2011
39,5 μg
por 100 g
Rondele frios s/ molho artesanal s/ óleo s/ sal (massa com farinha de trigo refinada muçarela presunto s/ óleo s/ sal)
TBCA
39,5 μg
por 100 g
BERINJELA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
39,55 μg
por 100 g
Feijão broto cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
39,6 μg
por 100 g
QUICHE
IBGE 0 2011
39,62 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) arroz branco e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
39,7 μg
por 100 g
Biscoito salgado (média diferentes marcas e tipos)
TBCA
39,8 μg
por 100 g
Biscoito salgado água
TBCA
39,8 μg
por 100 g
Feijão broto cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
39,8 μg
por 100 g
Molusco mexilhão cru
TBCA
39,8 μg
por 100 g