Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
VAGEM COZIDO
IBGE 0 2011
33 μg
por 100 g
VAGEM CRU
IBGE 0 2011
33 μg
por 100 g
VAGEM ENSOPADO
IBGE 0 2011
33 μg
por 100 g
VAGEM REFOGADO
IBGE 0 2011
33 μg
por 100 g
Ovo pata clara crua
TBCA
33,1 μg
por 100 g
Salada brócolis tomate queijo minas azeitona cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal
TBCA
33,1 μg
por 100 g
Canelone frios c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
33,2 μg
por 100 g
EMPADA QUEIJO CARNE CAMARAO ETC
IBGE 0 2011
33,27 μg
por 100 g
EMPADAO QUEIJO FRANGO CAMARAO PALMITO ETC
IBGE 0 2011
33,27 μg
por 100 g
Molho de tomate c/ proteína texturizada de soja c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
33,3 μg
por 100 g
Rondele muçarela c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
33,3 μg
por 100 g
Lasanha verde bolonhesa congelada
TBCA
33,4 μg
por 100 g
Arroz com lentilha c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ lentilha tomate linguiça c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Carne cabrito vísceras cozidas (baço coração fígado língua pulmão rim) c/ óleo de soja c/ sal (dado importado)
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Molusco mexilhão cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
33,5 μg
por 100 g