Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Pimentão amarelo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
32,8 μg
por 100 g
Salada alface crespa c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
32,8 μg
por 100 g
Kiwi (kiwi) verde descascado(a) cru(a)
USDA
32,85 μg
por 100 g
Bolo de cenoura s/ glúten s/ lactose caseiro (cenoura farinha de arroz óleo de soja ovo fermento químico c/ sal c/ açúcar)
TBCA
32,9 μg
por 100 g
Crepe c/ presunto c/ queijo muçarela (massa - farinha de trigo leite ovo óleo de soja e sal presunto e queijo muçarela)
TBCA
32,9 μg
por 100 g
Pimentão amarelo refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
32,9 μg
por 100 g
Rondele frios c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cabola e alho) c/ sal)
TBCA
32,9 μg
por 100 g
Cubo de carne bovina para caldo
portfir
33 μg
por 100 g
Ervilhas secas cruas
portfir
33 μg
por 100 g
Framboesa
portfir
33 μg
por 100 g
Pão de mistura de trigo e centeio
portfir
33 μg
por 100 g
Pão de trigo integral com sementes de gergelim
portfir
33 μg
por 100 g
Suplemento à base de proteína em pó
TBCA
33 μg
por 100 g
VAGEM
IBGE 0 2011
33 μg
por 100 g
VAGEM COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
33 μg
por 100 g