Alimentos com menos Vitamina B6

Carne bovina bife para guisado cru magro

McCance and Widdowsons

0,45 mg por 100 g

Carne bovina fraldinha crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,45 mg por 100 g

Carne bovina hambúrguer cru

portfir

0,45 mg por 100 g

Carne de porco em cubos espetinhos grelhados magra

McCance and Widdowsons

0,45 mg por 100 g

Carne jacaré rabo à milanesa (farinha de rosca ovo inteiro e farinha de trigo refinada) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ pimenta-do-reino c/ alho c/ sal (dado importado)

TBCA

0,45 mg por 100 g

Carne ovino capão lombo crua

TBCA

0,45 mg por 100 g

Codorna com pele ensopada com azeite

portfir

0,45 mg por 100 g

Farinha grão

McCance and Widdowsons

0,45 mg por 100 g

Farofa de castanha de caju c/ açúcar (farinha de mandioca torrada castanha de caju torrada casca de laranja c/ manteiga c/ açúcar)

TBCA

0,45 mg por 100 g

Feijão-carioca seco cru

McCance and Widdowsons

0,45 mg por 100 g

Filés de haddock apenas a carne empanados em farinha e fritos em gordura

McCance and Widdowsons

0,45 mg por 100 g

Filés de haddock apenas a carne empanados em farinha e fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

0,45 mg por 100 g

Frango peito com pele cozido

portfir

0,45 mg por 100 g

Iogurte frutas dietético (dado importado)

TBCA

0,45 mg por 100 g

Pampo branco cru

McCance and Widdowsons

0,45 mg por 100 g