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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Galeto c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (galeto leite de vaca integal farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

7,24 mg por 100 g

Biscoito salgado água e sal

TBCA

7,25 mg por 100 g

MISTO QUENTE OU FRIO

IBGE 0 2011

7,25 mg por 100 g

SANDUICHE DE QUEIJO PRATO COM PRESUNTO

IBGE 0 2011

7,25 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte c/ sal

TBCA

7,25 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ queijo minas frescal c/ sal

TBCA

7,25 mg por 100 g

Carne búfalo alcatra crua

TBCA

7,26 mg por 100 g

MINI PIZZA SEMIPRONTA LIGHT ASSADO

IBGE 0 2011

7,26 mg por 100 g

PIZZA

IBGE 0 2011

7,26 mg por 100 g

PIZZA MUZZARELA

IBGE 0 2011

7,26 mg por 100 g

PIZZA PRONTA LIGHT

IBGE 0 2011

7,26 mg por 100 g

Carne coelho cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

7,27 mg por 100 g

Manjuba frita

Taco 4 edição

7,27 mg por 100 g

Peixe água salgada Manjuba frita s/ sal

TBCA

7,27 mg por 100 g

Biscoito salgado cream cracker

TBCA

7,28 mg por 100 g