Alimentos com menos Vitamina B2

Ovo frango inteiro frito sem adição de gordura

AUSNUT

0,464 mg por 100 g

Cogumelo portobello

USDA

0,465 mg por 100 g

Farinha trigo uso geral enriquecido(a) não branqueado(a)

USDA

0,467 mg por 100 g

Ovos classe A grande gema de ovo

USDA

0,467 mg por 100 g

Algas marinhas musgo irlandês cru

McCance and Widdowsons

0,47 mg por 100 g

Anona desidratada

portfir

0,47 mg por 100 g

Cereais farinha milho c/ açúcar

TBCA

0,47 mg por 100 g

Cereais mingau milho infantil

Taco 4 edição

0,47 mg por 100 g

Espeto de pão de alho c/ queijo muçarela (pão francês maionese alho salsa cheiro verde queijo muçarela c/ sal)

TBCA

0,47 mg por 100 g

Folhas de moringa cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,47 mg por 100 g

Língua suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (língua suína leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

0,47 mg por 100 g

Maltesers e produtos similares

McCance and Widdowsons

0,47 mg por 100 g

Mingau farinha láctea c/ leite integral

TBCA

0,47 mg por 100 g

Ovos de galinha inteiros cozidos

McCance and Widdowsons

0,47 mg por 100 g

Ovos de pato inteiros crus

McCance and Widdowsons

0,47 mg por 100 g