Alimentos com menos Vitamina B1

Pó de mostarda

AUSNUT

1,3 mg por 100 g

Carne de porco bife borboleta sem aparar grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

1,305 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de filé grelhados magros e gordos

McCance and Widdowsons

1,35 mg por 100 g

Achocolatado em pó c/ flocos tipo Ovomaltine (dado importado)

TBCA

1,36 mg por 100 g

Análogo hambúrguer (hamburger) soja s/ temperos s/ sal cru

TBCA

1,36 mg por 100 g

Achocolatado em pó

TBCA

1,37 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de filé carne magra grelhada

McCance and Widdowsons

1,37 mg por 100 g

Cereal matinal integral biscoito farelo com adição de vitaminas e minerais (Sanitarium Weet-Bix Hi-Bran)

AUSNUT

1,37 mg por 100 g

Achocolatado pó

Taco 4 edição

1,38 mg por 100 g

Fatias de bacon dorso grelhadas e crocantes

McCance and Widdowsons

1,38 mg por 100 g

Achocolatado em pó (média diferentes amostras)

TBCA

1,39 mg por 100 g

Carne de porco bife borboleta magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

1,4 mg por 100 g

Cereais farinha láctea

TBCA

1,41 mg por 100 g

Mistura para recheio desidratada

McCance and Widdowsons

1,42 mg por 100 g

Farinha láctea de cereais

Taco 4 edição

1,43 mg por 100 g