Alimentos com menos Vitamina B1

Fermento seco de padeiro

portfir

2,3 mg por 100 g

Fermento seco

McCance and Widdowsons

2,33 mg por 100 g

Flocos de trigo e arroz enriquecidos com vitaminas cálcio e ferro

portfir

2,4 mg por 100 g

Suplemento nutricional Sustagen (dado importado)

TBCA

2,48 mg por 100 g

Porco panceta magro

portfir

2,5 mg por 100 g

Cereal matinal integral biscoito com adição de vitaminas e minerais (Sanitarium Weet Bix)

AUSNUT

2,567 mg por 100 g

Arroz farelo cru

TBCA

2,79 mg por 100 g

Molho cozinhe em fogo brando para frango comercial

AUSNUT

2,8 mg por 100 g

Bebida chá preto infusão 5% c/ açúcar

TBCA

2,93 mg por 100 g

Chá preto infusão 5%

Taco 4 edição

3,11 mg por 100 g

Farinha de arroz enriquecida

Taco 4 edição

3,23 mg por 100 g

Mingau tradicional em pó

TBCA

3,41 mg por 100 g

Mingau tradicional pó

Taco 4 edição

3,41 mg por 100 g

Cereais milho infantil mistura p/ mingau

TBCA

3,72 mg por 100 g

Cereais mingau milho infantil

Taco 4 edição

3,72 mg por 100 g