Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B1
Valores de Vitamina B1 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peixe água doce Arraia (Raia) filé refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água doce filé c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de 7 espécies) (peixe de água doce leite integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água doce filé cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água doce filé ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água doce pintado assado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água doce pintado grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu músculo dorsal/ventral salgado dessalgado (média de várias amostras estado AM)
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé congelado grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada atum cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada atum cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada bacalhau salgado dessalgado refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g