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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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SURURU COZIDO

IBGE 0 2011

98,89 μg por 100 g

SURURU ENSOPADO

IBGE 0 2011

98,89 μg por 100 g

Carne bovina fígado frito sem molho

portfir

100 μg por 100 g

Carne bovina fígado cru

portfir

110 μg por 100 g

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ óleo s/ sal

TBCA

113 μg por 100 g