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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Queijo gouda (dado importado)

TBCA

1,54 μg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ filé mignon grelhado rúcula pimentão vermelho c/ molho de iogurte c/ óleo c/ sal

TBCA

1,54 μg por 100 g

Crustáceo camarão Sete Barbas sem cabeça com casca frito s/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Molusco lula músculo cru

TBCA

1,56 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,56 μg por 100 g