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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Bolo lama chocolate amargo caseiro sem cobertura

AUSNUT

183 μg por 100 g

Curry de grão-de-bico inteiro e tomate estilo gujarati com manteiga ghee caseiro

McCance and Widdowsons

183 μg por 100 g

Frutos do mar ao leite de coco s/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão leite de coco azeite de dendê salsa coentro páprica c/ pimenta do reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

183 μg por 100 g

Lasanha espinafre integral caseira

McCance and Widdowsons

183 μg por 100 g

Salada agrião c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

183 μg por 100 g

Salada agrião c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

183 μg por 100 g

Sopa caseira de ervilha com presunto

McCance and Widdowsons

183 μg por 100 g

Sopa de grão com arroz espinafre e coentro

portfir

183 μg por 100 g

AGRIAO ENSOPADO

IBGE 0 2011

183,12 μg por 100 g

Alface lisa crua

Taco 4 edição

184 μg por 100 g

Bhaji folhas de mostarda caseiro

McCance and Widdowsons

184 μg por 100 g

Fondant artesanal (dado importado) (açúcar em pó leite de vaca integral e manteiga)

TBCA

184 μg por 100 g

Leite humano colostro

portfir

184 μg por 100 g

Palitos/torcidos de queijo varejo

McCance and Widdowsons

184 μg por 100 g

Pão de mel s/ cobertura (farinha de trigo ovo açúcar canela em pó cacau em pó leite amido de milho e manteiga)

TBCA

184 μg por 100 g