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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Pastinaca descascada fresca assada sem adição de gordura.

AUSNUT

1 μg por 100 g

Pastinaca descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

1 μg por 100 g

Pastinaca descascada fresca crua

AUSNUT

1 μg por 100 g

Peixe de carne branca empanado congelado e assado sem adição de gordura.

AUSNUT

1 μg por 100 g

Pera cozida com açúcar

portfir

1 μg por 100 g

Pera cozida sem açúcar

portfir

1 μg por 100 g

Pera em conserva em suco de pera

AUSNUT

1 μg por 100 g

Peras cru(a) bartlett

USDA

1 μg por 100 g

Pêssego branco com casca cru

AUSNUT

1 μg por 100 g

Picles de pepino

portfir

1 μg por 100 g

Pó de batata instantâneo preparado com água

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Pó de batata instantâneo preparado com leite desnatado

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Porco costeleta grelhada

portfir

1 μg por 100 g

Proteína em pó à base de soro de leite proteína >70% não fortificada preparada com água.

AUSNUT

1 μg por 100 g

Quinoa branca crua

AUSNUT

1 μg por 100 g