Alimento
Peras cru(a) bartlett
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Betacaroteno | 8 μg |
| Valor energético | 63 kcal |
| Carboidratos | 15,1 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 2,5 g |
| Frutose | 6,76 g |
| Sacarose | 0,43 g |
| Maltose | 0 g |
| Proteínas | 0,38 g |
| Gorduras totais | 0,16 g |
| Fibras alimentares | 3,1 g |
| Sódio | 7 mg |
| Vitamina A | 1 μg |
| Vitamina K | 3,8 μg |
| Vitamina C | 4,4 mg |
| Vitamina B1 | 0,012 mg |
| Vitamina B2 | 0,026 mg |
| Vitamina B3 | 0,164 mg |
| Vitamina B6 | 0,026 mg |
| Vitamina B9 | 6 μg |
| Cálcio | 8 mg |
| Ferro | 0,17 mg |
| Fósforo | 10 mg |
| Magnésio | 5,7 mg |
| Potássio | 87 mg |
| Zinco | 0,07 mg |