Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina A (re)
Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
3,22 mcg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
3,24 mcg
por 100 g
Salada pepino c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
3,25 mcg
por 100 g
Carne boi de segunda (acém costela músculo paleta) refogada/ensopada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
3,26 mcg
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ maionese
TBCA
3,26 mcg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura crua
TBCA
3,27 mcg
por 100 g
Carambola c/ casca in natura
TBCA
3,31 mcg
por 100 g
Carne boi contra-filé c/ gordura crua (média de várias amostras)
TBCA
3,32 mcg
por 100 g
Salada couve-flor cozida c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
3,32 mcg
por 100 g
Salada couve-flor cozida c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
3,32 mcg
por 100 g
Carne suína víscera estômago (bucho) cru (dado importado)
TBCA
3,34 mcg
por 100 g
Churrasquinho misto (espetinho misto) c/ sal (carne bovina (alcatra) peito de frango carne suína (lombo) linguiça calabresa e bacon grelhada c/ cebola e pimentão c/ óleo c/ sal)
TBCA
3,37 mcg
por 100 g
Churrasquinho misto (espetinho misto) s/ sal (carne bovina (alcatra) peito de frango carne suína (lombo) linguiça calabresa e bacon grelhada c/ cebola e pimentão c/ óleo s/ sal)
TBCA
3,37 mcg
por 100 g
Salada pepino c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
3,4 mcg
por 100 g
Feijão fradinho cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
3,5 mcg
por 100 g