Lista de alimentos
Alimentos com menos Valor energético
Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne de porco bifes de lombo crus magros
McCance and Widdowsons
110 kcal
por 100 g
Carne de porco costeleta de lombo magra crua
AUSNUT
110 kcal
por 100 g
Charuto de repolho c/ carne suína refogada c/ molho de tomate s/ sal (repolho branco recheado com arroz e carne suína refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
110 kcal
por 100 g
Curry espinafre e batata masala caseiro
McCance and Widdowsons
110 kcal
por 100 g
Dobradinha c/ feijão branco bucho bovino c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
110 kcal
por 100 g
Em formato de torpedo Bagres crus
FAO/INFOODS
110 kcal
por 100 g
Fava grão seco cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
110 kcal
por 100 g
Frango inteiro sem pele cru
portfir
110 kcal
por 100 g
Goraz no forno
portfir
110 kcal
por 100 g
Lúcio-do-norte filé sem pele assado (n.s.)
FAO/INFOODS
110 kcal
por 100 g
Mexilhão do Mediterrâneo selvagem carne cru
FAO/INFOODS
110 kcal
por 100 g
Mexilhões mediterrâneos carne cozidos em receita (n.s.)
FAO/INFOODS
110 kcal
por 100 g
Milho doce em conserva
portfir
110 kcal
por 100 g
Molho de iogurte para salada c/ sal (salsa suco de limão alho azeite de oliva pepino iogurte natural c/ sal)
TBCA
110 kcal
por 100 g
Papa de batata cenoura e carne bovina moída (acém) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
110 kcal
por 100 g