Alimentos com menos Umidade (g)

Inhame c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

72 g por 100 g

Iogurte natural c/ aveia flocos

TBCA

72 g por 100 g

Iogurte natural desnatado c/ granola simples (aveia em flocos flocos de milho semente de linhaça castanha de caju e damasco seco uva passa e canela em pó)

TBCA

72 g por 100 g

Lentilha cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

72 g por 100 g

Macarrão trigo c/ molho aurora s/ sal (creme de leite salsa c/ pimenta-do-reino c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

72 g por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

72 g por 100 g

Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal

TBCA

72 g por 100 g

Peru peito defumado

TBCA

72 g por 100 g

Puchero c/ grão de bico c/ sal (grão de bico carne bovina músculo carne suína lombo linguiça calabresa toucinho defumado (bacon) cenoura batata salsinha cebolinha pimenta-do-reino c/ azeite de oliva cebola alho c/ sal)

TBCA

72 g por 100 g

Tender porco bolinha temperado c/ sal

TBCA

72 g por 100 g

Arroz à grega c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

72,1 g por 100 g

Arroz com frutos do mar c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

72,1 g por 100 g

Arroz de cuxá c/ arroz polido c/ sal (arroz polido quiabo azedinha camarão seco c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

72,1 g por 100 g

Arroz de forno c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ cenoura milho e ervilha em conserva cenoura azeitona muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

72,1 g por 100 g

Carne boi flanco s/ gordura cru

TBCA

72,1 g por 100 g