Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salmão do Atlântico filé sem pele grelhado (n.s.)
FAO/INFOODS
48 mg
por 100 g
Salmão selvagem apenas a carne cru
McCance and Widdowsons
48 mg
por 100 g
Salsa crespa fresca crua
AUSNUT
48 mg
por 100 g
SORVETE DE QUALQUER SABOR INDUSTRIALIZADO DIET
IBGE 0 2011
48 mg
por 100 g
Sorvete sabor baunilha gordura normal
AUSNUT
48 mg
por 100 g
Sucedâneo de café 20% de café pó
portfir
48 mg
por 100 g
Truta arco-íris de viveiro filé cozido (EUA)
FAO/INFOODS
48 mg
por 100 g
Truta arco-íris de viveiro filé crua (Noruega)
FAO/INFOODS
48 mg
por 100 g
Frango peito carne e pele cru(a)
USDA
48,07 mg
por 100 g
Carne boi acém s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
48,2 mg
por 100 g
Carne ovino capão lombo crua
TBCA
48,2 mg
por 100 g
Iogurte integral maçã
TBCA
48,2 mg
por 100 g
Pirão de leite s/ sal (leite farinha de mandioca (aipim macaxeira) manteiga cebola c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
48,2 mg
por 100 g
Peixe água salgada tainha filé preparado em micro-ondas s/ óleo s/ sal Brazil
TBCA
48,3 mg
por 100 g
Bebida leite desnatado c/ cacau em pó (10%) s/ açúcar
TBCA
48,4 mg
por 100 g