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Lista de alimentos

Alimentos com menos Sódio

Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne de porco bife borboleta magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

46 mg por 100 g

Carne de porco bifes de paleta (colarinho) crus magros e gordos pesados com osso

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Carne de porco em tiras sem aparar crua

AUSNUT

46 mg por 100 g

Carne de porco medalhão ou bife de lombo magra crua

AUSNUT

46 mg por 100 g

Carne de porco rosbife escocês sem aparar crua

AUSNUT

46 mg por 100 g

COALHADA

IBGE 0 2011

46 mg por 100 g

Coentro folha cru

TBCA

46 mg por 100 g

Cordeiro peça para assar paleta sem aparar cru

AUSNUT

46 mg por 100 g

Folhas de coentro frescas

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Frango peito carne magra assado sem adição de gordura

AUSNUT

46 mg por 100 g

Frango peito carne magra pele e gordura cru

AUSNUT

46 mg por 100 g

Geleia fruta de caroço

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Iogurte integral aromatizado adoçado

portfir

46 mg por 100 g

Iogurte leite integral infantil sabor fruta

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Iogurte líquido semidesnatado natural adoçado

portfir

46 mg por 100 g