Lista de alimentos
Alimentos com menos Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cuscuz de milho cozido c/ manteiga c/ sal
TBCA
1,06 μg
por 100 g
Panqueca de beterraba c/ recheio de jaca cozida c/ molho de tomate c/ sal (farinha em trigo aveia em flocos beterraba óleo de girassol jaca tomate cebolinha e salsinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,06 μg
por 100 g
Risoto de rúcula com tomate seco c/ arroz polido c/ sal (arroz polido rúcula tomate seco vinho branco c/ azeite de oliva cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,06 μg
por 100 g
Abóbora moranga refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Abóbora moranga refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Arroz com linguiça c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ linguiça tomate c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Canelone c/ muçarela c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Canja de batata cenoura frango e arroz c/ óleo s/ sal [água batata inglesa cenoura peito de frango arroz polido c/ cebola alho e óleo de soja salsa (salsinha) s/ sal]
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Mujica/mojica de peixe (pirão de peixe) (tambaqui farinha de mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate tomate cebolinha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Purê batata inglesa abóbora (jerimum) c/ manteiga leite c/ sal
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Abóbora pescoço s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Abóbora pescoço s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Purê batata doce c/ leite de vaca integal e manteiga s/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g