Alimentos com menos Selênio

Arroz com frango c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ frango tomate cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,1 μg por 100 g

Banana

portfir

1,1 μg por 100 g

Batata doce s/ casca assada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,1 μg por 100 g

Batata em gomos normal comprada congelada assada ou tostada sem adição de gordura.

AUSNUT

1,1 μg por 100 g

Batata frita normal comprada congelada assada sem adição de gordura

AUSNUT

1,1 μg por 100 g

Bebida café - infusão 10% c/ substituto do leite - bebida vegetal à base de arroz (meio a meio) s/ açúcar

TBCA

1,1 μg por 100 g

Cereal matinal arroz tufado ou estourado cobertura de cacau vitaminas e minerais adicionados (Kellogg's Coco Pops)

AUSNUT

1,1 μg por 100 g

Couve-branca cozida

portfir

1,1 μg por 100 g

Fécula de batata crua

TBCA

1,1 μg por 100 g

Feijão largo fresco cozido escorrido

AUSNUT

1,1 μg por 100 g

Inhame colhido na natureza cozido

AUSNUT

1,1 μg por 100 g

Iogurte à base de coco aromatizado

AUSNUT

1,1 μg por 100 g

Iogurte aromatizado com alto teor de gordura (aproximadamente 5%)

AUSNUT

1,1 μg por 100 g

JUJUBA

IBGE 0 2011

1,1 μg por 100 g

Kiwi verde (Hayward) descascado cru

AUSNUT

1,1 μg por 100 g