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Lista de alimentos

Alimentos com menos Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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PASSA

IBGE 0 2011

749 mg por 100 g

UVA PASSA

IBGE 0 2011

749 mg por 100 g

Uva passa s/ caroço (importada)

TBCA

749 mg por 100 g

Cogumelo comum fresco frito sem adição de gordura

AUSNUT

750 mg por 100 g

Endro fresco

McCance and Widdowsons

750 mg por 100 g

Peras secas

McCance and Widdowsons

750 mg por 100 g

Salsa fresca

portfir

750 mg por 100 g

Avelã crua s/ sal (dado importado)

TBCA

755 mg por 100 g

Grão-de-bico Kabuli maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

755 mg por 100 g

Análogo quibe (kibe) soja mini s/ tempero s/ sal cru

TBCA

757 mg por 100 g

Cereal matinal cereal tipo farelo fortificado

McCance and Widdowsons

757 mg por 100 g

Cereal matinal farelo de trigo flocos passas vitaminas e minerais adicionados (Kellogg's Sultana Bran)

AUSNUT

757 mg por 100 g

Salsa fresca

McCance and Widdowsons

760 mg por 100 g

frutas secas misturadas

AUSNUT

762 mg por 100 g

Sépia comum carne grelhada

FAO/INFOODS

763 mg por 100 g