Lista de alimentos
Alimentos com menos Potássio
Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peixe água salgada sardinha filé cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
282 mg
por 100 g
Polvo comum selvagem carne cozida (Mar Mediterrâneo)
FAO/INFOODS
282 mg
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ azeite de oliva e c/ sal (rúcula tomate seco c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
282 mg
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ óleo de soja c/ sal (rúcula tomate seco c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
282 mg
por 100 g
Carne boi fígado frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
283 mg
por 100 g
Carne bovina contrafilé curto bife T-bone com osso somente carne magra separável aparado para 1/8" de gordura categoria USDA Choice cozido(a) grelhado(a)
USDA
283 mg
por 100 g
Carne frango inteiro s/ pele assada s/ óleo s/ sal
TBCA
283 mg
por 100 g
Hommus de grão-de-bico e cúrcuma c/ azeite c/ sal [grão-de-bico tahini (pasta de gergelim) suco de limão azeite de oliva cúrcuma alho pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
283 mg
por 100 g
Jambu folhas cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
283 mg
por 100 g
Molho alho
TBCA
283 mg
por 100 g
OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE ASSADO
IBGE 0 2011
283 mg
por 100 g
OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE FRITO
IBGE 0 2011
283 mg
por 100 g
Panqueca c/ carne bovina c/ molho de tomate artesanal c/ sal [massa - leite de vaca integral farinha de trigo refinada e ovo c/ carne bovina moída refogada (acém) c/ molho de tomate artesanal c/ sal]
TBCA
283 mg
por 100 g
Peixe água doce Tilápia filé s/ pele grelhado c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
283 mg
por 100 g
Pinha in natura
TBCA
283 mg
por 100 g