Lista de alimentos
Alimentos com menos Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sopa de entulho c/ vegetais c/ feijão vermelho c/ sal (cenoura repolho nabo batata e feijão vermelho c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Sopa de entulho c/ vegetais c/ feijão vermelho s/ sal (cenoura repolho nabo batata e feijão vermelho c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Torta de frutas integral massa folhada na base e na parte superior groselha preta caseira
McCance and Widdowsons
0,72 mg
por 100 g
Tortinhas geleia integral caseiro
McCance and Widdowsons
0,72 mg
por 100 g
Confeitaria amêndoa coberta de chocolate
AUSNUT
0,722 mg
por 100 g
Pãozinho com queijo por cima
AUSNUT
0,726 mg
por 100 g
AMENDOIM CARAMELIZADO
IBGE 0 2011
0,73 mg
por 100 g
Arroz com frutos do mar c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Batata-doce em gomos com casca e polpa assada em óleo de canola
McCance and Widdowsons
0,73 mg
por 100 g
Coco leite enlatado baixo teor de gordura
AUSNUT
0,73 mg
por 100 g
DOCE DE AMENDOIM
IBGE 0 2011
0,73 mg
por 100 g
PE DE MOLEQUE
IBGE 0 2011
0,73 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ queijo minas alface e tomate
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ ricota e temperos alface e tomate
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela e maionese
TBCA
0,73 mg
por 100 g