Lista de alimentos
Alimentos com menos Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Pão francês c/ banana pacovã frita c/ queijo coalho c/ tucumã c/ manteiga s/ sal
TBCA
0,54 mg
por 100 g
Pera cozida caramelada
TBCA
0,54 mg
por 100 g
Risoto de cogumelos c/ arroz polido c/ azeite de oliva e manteiga c/ sal (arroz polido cogumelo Paris e Shiitake queijo parmesão vinho branco c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,54 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte
TBCA
0,54 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua e tomate s/ óleo s/ sal
TBCA
0,54 mg
por 100 g
Suco natural abacaxi melão e maracujá s/ açúcar
TBCA
0,54 mg
por 100 g
Torrada c/ alho (crouton c/ alho) (torrada trigo salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,54 mg
por 100 g
Vagem crua (média de diferentes amostras)
TBCA
0,54 mg
por 100 g
Achocolatado em pó
TBCA
0,55 mg
por 100 g
Achocolatado em pó (média diferentes amostras)
TBCA
0,55 mg
por 100 g
Achocolatado pó
Taco 4 edição
0,55 mg
por 100 g
ALMEIRAO AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
0,55 mg
por 100 g
ALMEIRAO COZIDO
IBGE 0 2011
0,55 mg
por 100 g
ALMEIRAO REFOGADO
IBGE 0 2011
0,55 mg
por 100 g
AMENDOIM AMANTEIGADO DIET
IBGE 0 2011
0,55 mg
por 100 g