Alimento
Torrada c/ alho (crouton c/ alho) (torrada trigo salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3,61 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,31 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,37 g |
| Ácidos graxos trans | 0,38 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,15 mg |
| Lipídios | 9,6 g |
| Umidade (g) | 12,6 g |
| Vitamina a (re) | 5,58 mcg |
| Valor energético | 385 kcal |
| Carboidratos | 64,6 g |
| Carboidrato disponível | 63,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 10,7 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,35 g |
| Sódio | 885 mg |
| Sal de adição | 0,45 g |
| Vitamina A | 2,85 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 2,31 mg |
| Vitamina B1 | 0,34 mg |
| Vitamina B2 | 0 mg |
| Vitamina B3 | 0,01 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 106 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 20,3 mg |
| Cobre | 160 μg |
| Ferro | 1,21 mg |
| Fósforo | 111 mg |
| Magnésio | 29,5 mg |
| Manganês | 0,54 mg |
| Potássio | 220 mg |
| Selênio | 0,23 μg |
| Zinco | 0,87 mg |
| Cinzas | 2,49 g |