Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Ervilha-de-pombo madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Índia) - Cajanus cajan (L) Huth
FAO/INFOODS
171 mg
por 100 g
Ervilha-de-pombo madura inteira seca crua (Índia) - Cajanus cajan (L) Huth
FAO/INFOODS
171 mg
por 100 g
Pimenta preta em grão (dado importado)
TBCA
171 mg
por 100 g
Amêndoa torrada caramelizada
TBCA
172 mg
por 100 g
Avelã crua s/ sal (dado importado)
TBCA
173 mg
por 100 g
Feijão-preto maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
173 mg
por 100 g
Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido (Brasil) - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
174 mg
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Austrália) - Vigna radiata (L) R Wilczek
FAO/INFOODS
174 mg
por 100 g
Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Brasil) - Vigna unguiculata (L) Walp.
FAO/INFOODS
174 mg
por 100 g
DOCE DE AMENDOIM DIET
IBGE 0 2011
176 mg
por 100 g
PACOCA DIET
IBGE 0 2011
176 mg
por 100 g
Feijão fradinho (corda caupi massacar) cru
TBCA
178 mg
por 100 g
Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água escorrido cozido sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Índia) - Cicer arietinum
FAO/INFOODS
178 mg
por 100 g
Grão-de-bico maduro inteiro seco cru (Índia) - Cicer arietinum
FAO/INFOODS
178 mg
por 100 g
Páprica em pó (dado importado)
TBCA
178 mg
por 100 g