Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cereal matinal de trigo integral tipo "Weetabix"
portfir
120 mg
por 100 g
Condimento de mostarda
portfir
120 mg
por 100 g
Ervilhas secas cruas
portfir
120 mg
por 100 g
Flocos de aveia
portfir
120 mg
por 100 g
Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"
portfir
120 mg
por 100 g
Framboesa desidratada
portfir
120 mg
por 100 g
Leite semidesnatado pó
portfir
120 mg
por 100 g
Louro folha seco (dado importado)
TBCA
120 mg
por 100 g
Noz macadâmia
portfir
120 mg
por 100 g
Salsa seca
portfir
120 mg
por 100 g
Farinha de centeio integral
Taco 4 edição
120,23 mg
por 100 g
PISTACHE
IBGE 0 2011
121 mg
por 100 g
Pistache cru s/ sal (dado importado)
TBCA
121 mg
por 100 g
Polvo comum carne grelhada (n.s.)
FAO/INFOODS
121 mg
por 100 g
Tremoço cru
TBCA
121 mg
por 100 g