Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Papa de laranja mamão e aveia em flocos s/ açúcar

TBCA

41,5 mg por 100 g

Arroz com nozes c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ noz c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

41,6 mg por 100 g

Arroz com nozes c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ noz c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

41,7 mg por 100 g

Feijão rajado cozido (50% grão 50% caldo) s/ óleo s/ sal

TBCA

41,7 mg por 100 g

Hambúrguer* bovino grelhado c/ molho de tomate c/ sal

TBCA

41,7 mg por 100 g

Feijão rajado cozido

Taco 4 edição

41,71 mg por 100 g

Ervilha em vagem

Taco 4 edição

41,76 mg por 100 g

Bombom chocolate ao leite caramelizado dietético artesanal [chocolate ao leite dietético manteiga creme de leite adoçante (sucralose) exttrato de baunilha c/ sal]

TBCA

41,8 mg por 100 g

Ervilha em vagem crua

TBCA

41,8 mg por 100 g

Hambúrguer bovino grelhado à pizzaiolo (queijo muçarela tomate c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ orégano c/ sal

TBCA

41,8 mg por 100 g

Sanduíche pão branco tradicional c/ cream cheese

TBCA

41,8 mg por 100 g

Alcachofra cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

41,9 mg por 100 g

ALCACHOFRA

IBGE 0 2011

42 mg por 100 g

Alcachofra cozida drenada s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

42 mg por 100 g

Feijão encarnado seco deixado de molho cozido

portfir

42 mg por 100 g