Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Bagre norte-africano selvagem filé cozido em receita
FAO/INFOODS
29 mg
por 100 g
Cantarilho (Redfish) cru
portfir
29 mg
por 100 g
Carapau do Atlântico selvagem filé sem pele cozido (n.s.)
FAO/INFOODS
29 mg
por 100 g
Carne bovina bife frito sem molho (valor médio de acém alcatra e lombo)
portfir
29 mg
por 100 g
Carne bovina hambúrguer grelhado
portfir
29 mg
por 100 g
CARNE DA PACA ASSADO
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
CARNE DA PACA COZIDO
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
CARNE DA PACA FRITO
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
CARNE DE CAPIVARA ASSADO
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
CARNE DE CAPIVARA COZIDO
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
CARNE DE CAPIVARA FRITO
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
Carne de codorna sem pele crua
portfir
29 mg
por 100 g
CARNE DE COTIA ASSADO
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
CARNE DE COTIA COZIDO
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
Carne frango víscera fígado à milanesa s/ sal [carne de frango (fígado) farinha de trigo refinada farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal]
TBCA
29 mg
por 100 g