Alimentos com menos Magnésio

Pirão de leite c/ sal (leite farinha de mandioca (aipim macaxeira) manteiga cebola c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

12,6 mg por 100 g

Pirão de leite s/ sal (leite farinha de mandioca (aipim macaxeira) manteiga cebola c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

12,6 mg por 100 g

Rondele c/ carne moída refogada s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo carne bovina acém moído refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

12,6 mg por 100 g

Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

12,6 mg por 100 g

VITAMINA DE ABACATE

IBGE 0 2011

12,6 mg por 100 g

Ovo de galinha inteiro cru

Taco 4 edição

12,66 mg por 100 g

Abobrinha italiana refogada

Taco 4 edição

12,67 mg por 100 g

SALAME LIGHT

IBGE 0 2011

12,67 mg por 100 g

Pimenta serrano sem sementes cru(a)

USDA

12,68 mg por 100 g

Abobrinha italiana c/ casca refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

12,7 mg por 100 g

Abobrinha italiana c/ casca refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

12,7 mg por 100 g

Açaí polpa com xarope de guaraná e glucose

TBCA

12,7 mg por 100 g

Alface crua

TBCA

12,7 mg por 100 g

Caldeirada de peixe e batata c/ sal (peixe água salgada cação batata tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelhac/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

12,7 mg por 100 g

Caldeirada de peixe e batata s/ sal (peixe água salgada cação batata tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelhac/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

12,7 mg por 100 g