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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Groselhas brancas cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Groselhas vermelhas cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Hortelã fresca

portfir

11 mg por 100 g

IMBU

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

Iogurte grego integral natural (dado importado)

TBCA

11 mg por 100 g

Iogurte natural (média de diferentes amostras)

TBCA

11 mg por 100 g

Jesuíta

portfir

11 mg por 100 g

Laranja (3 variedades)

portfir

11 mg por 100 g

Leite 1% de gordura pasteurizado

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Leite creme

portfir

11 mg por 100 g

Leite de vaca fluido desnatado (aproximadamente 015% de gordura)

AUSNUT

11 mg por 100 g

LEITE DE VACA SEMIDESNATADO

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

Leite desnatado pasteurizado inverno

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Leite desnatado pasteurizado médio

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Leite integral pasteurizado

portfir

11 mg por 100 g