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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Cebolas fritas em banha

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Cebolas fritas em óleo de colza

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Cebolas fritas em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Cebolas fritas em óleo de milho

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Cebolas fritas na manteiga

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Cebolinhas apenas os bulbos cruas

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Cenoura madura descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

11 mg por 100 g

Cenoura madura descascada fresca crua

AUSNUT

11 mg por 100 g

Cenoura pequena descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

11 mg por 100 g

Cenoura pequena descascada fresca crua

AUSNUT

11 mg por 100 g

Cenouras velhas cozidas no micro-ondas

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Cereal matinal flocos de milho não fortificado

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

CEREJA

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

Cereja in natura (dado importado)

TBCA

11 mg por 100 g

Cerveja clara

portfir

11 mg por 100 g