Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada grega
McCance and Widdowsons
10 mg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
10 mg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
10 mg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
10 mg
por 100 g
Salada pimentão verde cru s/ óleo s/ sal
TBCA
10 mg
por 100 g
Salada repolho vagem cozida tomate c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
10 mg
por 100 g
Salada russa
portfir
10 mg
por 100 g
Salada tomate s/ óleo s/ sal
TBCA
10 mg
por 100 g
Salada vegetais cozidos - brócolos cenoura couve-flor c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
10 mg
por 100 g
Salada vegetais e frutas c/ azeite de oliva s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula pepino uva Itália c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
10 mg
por 100 g
Salsicha fresca crua
portfir
10 mg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO LIGHT FRITO
IBGE 0 2011
10 mg
por 100 g
SIDRA CHAMPANHE
IBGE 0 2011
10 mg
por 100 g
Sorvete de baunilha premium ou cremoso (aproximadamente 15% de gordura)
AUSNUT
10 mg
por 100 g
Substituto de creme único
McCance and Widdowsons
10 mg
por 100 g