Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada pimentão verde amarelo vermelho assados s/ óleo s/ sal
TBCA
10,9 mg
por 100 g
Salada repolho verde cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
10,9 mg
por 100 g
Sopa milho verde c/ croutons c/ sal (milho verde creme de leite cebola c/ caldo de vegetais c/ crotouns c/ sal)
TBCA
10,9 mg
por 100 g
Suco laranja Lima s/ açúcar
TBCA
10,9 mg
por 100 g
Tomate molho industrializado não peneirado
TBCA
10,9 mg
por 100 g
Aipo cru(a)
USDA
10,93 mg
por 100 g
Cereal matinal milho
Taco 4 edição
10,93 mg
por 100 g
ANGU A BAIANA
IBGE 0 2011
10,95 mg
por 100 g
SUCO
IBGE 0 2011
10,95 mg
por 100 g
SUCO DE LARANJA
IBGE 0 2011
10,95 mg
por 100 g
SUCO DE LARANJA ORGANICO
IBGE 0 2011
10,95 mg
por 100 g
SUCO ORGANICO
IBGE 0 2011
10,95 mg
por 100 g
Alface crespa crua
Taco 4 edição
10,97 mg
por 100 g
Pimentão vermelho cru(a)
USDA
10,98 mg
por 100 g
Abacaxi em calda inteiro
McCance and Widdowsons
11 mg
por 100 g