Alimentos com menos Gorduras totais

Cordeiro ensopado cozido magro

McCance and Widdowsons

14,8 g por 100 g

Cordeiro ensopado cozido na panela de pressão magro

McCance and Widdowsons

14,8 g por 100 g

Frango à moda da coroação com baixo teor de gordura caseiro

McCance and Widdowsons

14,8 g por 100 g

Peixe à parmegiana (peixe água salgada pescada branca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) muçarela c/ sal)

TBCA

14,8 g por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz s/ óleo s/ sal

TBCA

14,8 g por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

14,8 g por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo muçarela e manteiga

TBCA

14,8 g por 100 g

CARNE BOVINA MOLHO BRANCO

IBGE 0 2011

14,83 g por 100 g

Biscoito tipo goiabinha c/ recheio de goiaba (farinha de trigo açúcar manteiga casca de limão e goiabada)

TBCA

14,9 g por 100 g

Bolo de rolo (farinha de trigo açúcar ovo manteiga e goiabada)

TBCA

14,9 g por 100 g

Bolo-Rei

portfir

14,9 g por 100 g

Carne boi lingua cozida recheada c/ cenoura pimentão vermelho c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

14,9 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ óleo s/ sal

TBCA

14,9 g por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

14,9 g por 100 g

Erva-doce semente (dado importado)

TBCA

14,9 g por 100 g