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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras totais

Valores de Gorduras totais normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Peixe água salgada salmão filé s/ pele frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

14,7 g por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido em receita (Islândia)

FAO/INFOODS

14,7 g por 100 g

Salsicha tipo Frankfurt

portfir

14,7 g por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cozido conforme receita Receita (Noruega)

FAO/INFOODS

14,7 g por 100 g

CARNE DE CARNEIRO ENSOPADO

IBGE 0 2011

14,78 g por 100 g

CARNE DE CARNEIRO FRITO

IBGE 0 2011

14,78 g por 100 g

CARNE DE OVELHA FRITO

IBGE 0 2011

14,78 g por 100 g

Bolinhos de rocha caseiros

McCance and Widdowsons

14,8 g por 100 g

Bolo tipo pão de ló com geleia e creme de manteiga à venda

McCance and Widdowsons

14,8 g por 100 g

Canelone c/ muçarela c/ molho branco caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal)

TBCA

14,8 g por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

14,8 g por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

14,8 g por 100 g

Carne bovina lagarto crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

14,8 g por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

14,8 g por 100 g

Carne suína pernil c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [carne suína (pernil) leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal]

TBCA

14,8 g por 100 g