Alimentos com menos Gorduras totais

Gemada caseira

McCance and Widdowsons

2,3 g por 100 g

Macarrão instantâneo de trigo sem sabor cozido e sem escorrer.

AUSNUT

2,3 g por 100 g

Macarrão instantâneo de trigo temperado cozido sem escorrer.

AUSNUT

2,3 g por 100 g

Mexilhão azul cozido no vapor

AUSNUT

2,3 g por 100 g

Molusco mexilhão cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,3 g por 100 g

Muffin estilo inglês feito com farinha branca torrado

AUSNUT

2,3 g por 100 g

Ostra de aquicultura crua

AUSNUT

2,3 g por 100 g

Ostra em forma de taça do Pacífico cultivada carne crua

FAO/INFOODS

2,3 g por 100 g

Ostra em forma de taça do Pacífico cultivada carne Ostra-do-pacífico cozida no vapor

FAO/INFOODS

2,3 g por 100 g

Ostra-do-mangue carne crua

FAO/INFOODS

2,3 g por 100 g

Ostra-do-pacífico carne cozida em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

2,3 g por 100 g

Pangasius apenas a carne assado

McCance and Widdowsons

2,3 g por 100 g

Pão branco premium

McCance and Widdowsons

2,3 g por 100 g

PAO DIET DE FORMA INDUSTRIALIZADO

IBGE 0 2011

2,3 g por 100 g

Pão feito com farinha branca Jackaroo com adição de fibras e vitaminas B1 folato e ferro.

AUSNUT

2,3 g por 100 g